7/15 ふれあいサロンひまわり

投稿者 admin 日時 2017年8月1日

ふれあいサロンひまわりを開催しました!

今月は元体育教師の小林先生に来苑していただき「体操教室」を開きました。

10時30分からスタートです。

 

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肩こり・腰痛・膝痛などの気になる部分を和らげたり、

日々の生活の中で簡単に鍛えられるような体操を教えてもらいました。

 

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元気に日々を過ごしたい!という気持ちの方が多く、とても人気の体操教室になっています。

この後は、お茶とお菓子でリラックスした雰囲気の中、介護相談や談話を楽しんでもらいました。

ご来苑ありがとうございました。

次回は9月に行います!